Lohi-riisikulho avokadolla (bowl)

Lohi-riisikulho avokadolla (bowl)

Ruoka-aineet

  • Lohifilee

    75g

  • Riisi (tumma, punainen)

    (0.2 lasia) 35g

  • Avokado

    (0.1 kpl) 25g

  • Auringonkukkaöljy

    (1 tl) 3g

  • Porkkana

    (0.9 kpl) 65g

  • Jäävuorisalaatti

    (3.2 kämmenellinen) 160g

Valmistaminen

  • Keitä riisi suolalla maustetussa vedessä.
  • Leikkaa lohi kuutioiksi ja mausta suolalla.
  • Jos haluat, voit myös kypsentää lohta sinulle sopivalla tavalla.
  • Kuutioi porkkana ja avokado.
  • Kokoa kaikki ainekset kulhoon ja kaada kastike kulhoon. 
  • Nauti!

Vastaavat reseptit

Herne-raejuustosalaatti (gluteeniton)

Herne-raejuustosalaatti (gluteeniton)

15 min kcal 375 kcal €€€
Lämminsavulohi-melonisalaatti

Lämminsavulohi-melonisalaatti

20 min kcal 375 kcal €€€
Kana-kvinoasalaatti (gluteeniton)

Kana-kvinoasalaatti (gluteeniton)

35 min kcal 375 kcal €€€